珈琲タイム

 

しばらくぶりに鎌を二本持参で参加

 

少し前までは砥石と水を持って、研いでは刈って、をやっていたけれど、今は草刈り機が活躍していて、私はひとり住まいのマダムの庭のお手伝いをした。

 

まさかの３０℃

 

暑い

 

南国滞在中は、この１０倍の労力と数倍の暑さで同じことをしていたのかと思うと、恐ろしい。

 

暑い

 

脱水症は本当に怖い症状なので、さっさと対応する。

 

 

体温・血圧・SPO2モニター・聴診の流れで計測を記録する

 

 

次いで、点滴にできるだけ近い電解質がカバーできる補液を水と交互に飲み、休養をしっかりとる

 

ボケても、この流れは脳に刻み付けたいと思う。

 

庭の草刈りをお手伝いさせていただいたマダムにも、ナースアドバイス

 

 

道具をもう少し揃えて、できればこれからもサポートしたいと思う。

 

田舎の道具をグイ、と引き寄せられたら、いいのに・・・ノコギリ、高枝切ばさみにクワに鉈に熊手に斧、いやあ・・・怖いモノばかりやなあ

 

調子乗りすぎないようにしよう。

ここでは少し引かれ気味だから、私の行動

 

家片付いてくると、どんどん調子乗ってきている気がする。

どうしよう、カフェ風インテリアってめちゃ楽しいです。

 

 

 

 

数日前に客人が来た。

 

我が家のリビングは狭い。

 

そのままお通しするしかなく（マシンガントークが止まらなかったので）、翌日から、これはアカン、と大掃除に取り掛かった。

 

観葉植物を買い、３０年使っている椅子は客人にはお尻が痛かろうと、新たに一つ加え、プラスチック製の引き出し類は全部洗い・・・おおよそ片付いた。

 

珈琲農園づくりに頑張っているいとこが、プラスチック製品はいいよね。洗えるから、と二人でインテリア熱で意気投合した、南の島の夜。

 

彼はセンスがとにかくいい。

 

自分でテーブルは作るし、バナナの木の植える配置、ハイビスカスの覗き込むような入り方の植え方。

 

カフェ感がなんであるかを十分知っている、それを作り出せる。

 

農園がある程度仕上がったら、海が見える最高の場所にカフェができるのが１２月頃だという。

 

農園で、焙煎珈琲を大みそかに淹れてくれた。

至福の時間だった。

 

受けた刺激を脳内記憶から引っ張り出し、リビングをカフェ風に仕上げてみた。

 

気持ちいい。

 

朝起きて、カーテンを開けて窓を全開にして新鮮な空気を吸い込む。

 

 

部屋がカフェ風だと、なんだかそんなことまでやってしまいたくなる。

 

 

JKの頃、影響を受けた大人すぎるJAZZ喫茶のあの雰囲気も外せない。もちろん真似て取り入れる。

 

 

狭いリビング、ハンディではなくなった。

 

 

あとは継続力だね・・・これが一番大事・・・

 

 

 

昭和記念公園に連れていただいた時の写真をここしばらく貼っています。

 

「藤枝梅安」　を想像させる舟なので、ぱちり。

 

渡辺謙さんが闘病生活から奇跡の復活をされて、撮った梅安シリーズ。

 

一種のゾーンというか、透明感さえ感じる復帰作のDVDをなんと私は海外へお土産に持たせてしまった。

 

悔やまれてならない。

 

お調子者は後悔も多い。

 

思い切り昭和のおばさんなので、もちろん昭和は大好き。

 

昭和の映画やドラマも大好き。

 

今日もこれからモーニングの珈琲タイムに行ってきます。

 

コロナ禍で、夜の外食はやめて、朝の珈琲タイムに切り替えて、ついでに食材の買い物をする、というライフスタイルにしてみたら、心にばっちり昭和イズムが蘇ってきて、家の片付けも昭和へ、昭和へ、と・・・トシ取りたくないものね。逆らうよね・・・少しは、ね。

 

 

 

今日も運動へ

帰り、ご近所さんとスーパーでばったり会い、私の車で一緒に帰りませんか？　とお誘いしたところ、バスを使って歩く、で健康管理に努めているとのこと。

 

偉い！

 

意識高い。

 

＊＊＊

 

 

意識を変えて食生活を見直していくと、改善することは多い。

 

ヨーグルトも生乳１００％に変えた。サラダに豆や鶏肉のムネ肉を加えるようになった。

 

昼食を抜くことも避けるようになった。

豆腐料理も肉料理にも魚料理にも、タンパク質、タンパク質・・・と家族にしてみればありがたいのか、今度はそっち・・・

 

一点集中が得意といえば聞こえはいいですが、そっち向いているときはそっちしか見えない・・・困ったものです。

 

それなのに、女子会

 

子供と始めてしまった女子会

 

珈琲タイムです。このブログの命・タイトルです。

 

あの幸せ感はなにものにも代えられない。

 

女子たちは、今週も矛盾の日々をこなしていく。

 

「痩せたいのか？　ならば君たち、意識を高く持ちなさい」

 

 

「いいのよ、人生は一度きり、二人でこうしてまったりできる日、ありがたいじゃないの・・・ねえ」

 

ああ、コロナ禍の前に戻りたい。

 

私たちは１０㎏、細かったの。

 

本当なんです。

 

免疫力上げよう！　って料理たくさんつくって、たくさん食べて、ステイホームして・・・

 

誰が悪いわけじゃないんです。

 

さて、頑張るか。